月別アーカイブ: 2014年11月

こんにゃくダイエットのメリット

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こんにゃくダイエットの利点はどういったものでしょう。最も大きいものは、毎日続けてもなかなか飽きないという点です。キャベツダイエットも、食事の前にキャベツを食べるというダイエットですが、生のキャベツを食べることが条件になります。歯応えや食感はそのまま、ドレッシングを使って味を多少変えるくらいしかできません。 続きを読む